vous pouvez maitriser vos pensées, vos émotions... votre esprit est comme le parachute qui peut se fermer ou ou s'ouvrir à votre guise.

Les pensées positives créent votre réalité, votre monde intérieur et extérieur. Alors, il est judicieux de débuter chaque journée, du...

Qui connaît la cohérence cardiaque ? pour faire simple, c'est une technique qui permet de bien respirer et donc de se relaxer. Avec ce...

Alors que les médecins ne lui donnaient que peu d’espoir de guérison, Adeline Demesy s’est remise d’un cancer du sein à un stade très...

Dans « respirer » la vie il y a le verbe respirer … Perso, je pense immédiatement à une bulle … Une bulle soufflée par un enfant en plein...

Pour beaucoup d’entre vous, dormir sur ses deux oreilles ou dormir d’un sommeil de plomb peut se révéler être un vrai parcours du combattant

Chaque année est une année de résolutions qui, la plupart du temps, trouvent leur fin au bout de quelques semaines. Et si cette année,...

Faire évoluer son corps en rythme et en musique ; voilà une communion spirituelle et créative qui permet de se transformer. La danse,...

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Nous sommes en plein mois d'octobre rose Afin de soutenir au mieux cette campagne de sensibilisation, merci de partager mon ouvrage "le...

Voici deux recettes à base de « bulles de bonheur » pour lâcher prise et faire renaître l’enfant en vous. Cet été, pensez à votre...

Le yoga est à portée de main de tout le monde ; soit en le pratiquant en club, soit en le faisant tranquillement chez soi grâce aux...

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Ecrire, Vivre et Rire, trois verbes qui décrivent Adeline, diagnostiquée d’un cancer du sein à 35 ans. Rencontre avec une jeune femme...

TÉMOIGNAGE - ADELINE 👩‍ “Je m'appelle Adeline, je suis maman solo, âgée de 35 ans et j'ai été diagnostiquée il y a 3 ans d'un cancer du...

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Rien que pour cela, l’amazone des temps modernes ne perd pas des yeux l’arrivée et la fin de son combat. Elle garde la foi

Est-il réellement possible d'être en forme même quand on est malade ? La réponse est OUI. Comme je le dis tout le temps... rien n'est...

Quand une femme découvre qu'elle va connaitre l'expérience de l'alopécie et/ou de mastectomie, il est normal qu'elle s'interroge sur sa...

Pour mener au mieux mon combat contre la maladie, j'ai découvert quelques astuces... Attention, elles n'appartiennent qu'à moi. Mais qui...